Arsip Kategori: kesehatan

Makanan dan Minuman Yang Baik Bagi Penderita Asma

makanan-sehat-untuk-penyakit-jantungMakanan dan minuman yang baik bagi penderita asma Memilih makanan yang baik, tepat, dan sehat adalah suatu keharusan bagi semua orang terutama seseorang yang menderita asma. Penelitian menyebutkan bahwa makanan terbaik bagi penderita asma adalah sayuran dan buah-buahan. Buah dan sayuran merupakan sumber vitamin, mineral, serat. Buah dan sayur juga mengandung antioksidan yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Memang tidak ada makanan maupun pengobatan yang benar-benar dapat menyembuhkan asma, tetap dengan mengonsumsi makanan dan minuman dengan baik maka dapat mengurangi dan mencegah timbulnya gejala-gejala asma.

Makanan yang baik bagi penderita asma :

alpukat Alpukat ⇔ Alpukat mengandung konsentrasi tinggi L-glutathione, sebagai zat anti asma yang bisa melindungi sel. Juga sebagai detoksifikasi tubuh dari polutan dan zat berbahaya lainnya.

L-glutathione juga dikenal ampuh membantu peradangan quells sistemik dan memperbaiki kesehatan usus yang rusak. Proses tersebut pada intinya dapat membantu seseorang terhindar dari serangan asma.

Kubis-2Kubis ⇔ Kubis juga sangat bermanfaat sekali untuk memblokir radikal bebas yang bertanggung jawab terhadap kontraksi otot polos di saluran pernapasan bagian dalam. Kubis juga sebagai sumber fitokimia beta-karoten yang merupakan antioksidan kuat yang bisa mencegah dan mengurangi gejala asma.

 

bayam1Bayam ⇔ Berdasarkan sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 68 ribu wanita, ditemukan bahwa asupan tinggi yang terdapat pada bayam berhubungan langsung dengan berkurangnya risiko asma. Hal ini disebabkan kandungan vitamin C, beta karoten, vitamin E, dan magnesium yang terkandung di dalamnya.

 

Daftar-Menu-Makanan-Sehat-untuk-Penderita-HipertensiPisang ⇔ Berdasarkan studi yang dilakukan pada 2011 oleh tim peneliti Imperial College London, bahwa makan buah pisang setiap hari bisa menjauhkan diri penyakit asma. Peneliti tersebut menemukan bahwa anak yang makan 1 buah pisang perhari ternyata mengalami penurunan risiko gejala asma hingga 34 persen.

images_016Jahe ⇔ Jahe memiliki khasiat yang lebih dibandingkan obat antihistamin dalam membersihkan saluran udara dan juga menghentikan peradangan. Ini karena sifat antioksidannya mampu menjadi pereda gejala asma yang tidak menimbulkan efek samping berbahaya.

 

images_028Kunyit ⇔ Kunyit mengandung bahan aktif anti-inflamasi yang dapat mengatasi peradangan yang bertanggung jawab dalam pembengkakan paru-paru dan konsrtruksi saluran pernafasan ketika terjadi serangan asma. Kunyit dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan mengendurkan ketegangan otot.

 

manfaatbuahapeluntukkesehatanApel ⇔ Kandungan quersetin dalam apel mampu memberikan perlindungan yang kuat terhadap asma. Studi di Eropa menyatakan bahwa wanita hamil yang makan 4 apel per minggunya dapat menurunkan resiko melahirkan anak asma sampai 53 persen. Bahkan anak yang minum jus apel memiliki risiko 50 persen lebih kecil untuk terjangkit asma.

kebaikan-buah-blewah-bagi-tubuh1Blewah ⇔ Blewah memiliki kandungan antioksidan yakni vitamin C yang tinggi sehingga dapat menangkal masuknya radikal bebas. Studi di Jepang menunjukkan bahwa anak yang mengonsumsi blewah memiliki risiko yang lebih sedikit untuk terserang asma. Selain pada blewah, vitamin C juga banyak ditemui pada jeruk, kiwi, anggur, brokoli, dan tomat.

images_068Wortel ⇔ Wortel juga mengandung salah satu jenis antioksidan yakni beta-karoten yang di dalam tubuh diubah menjadi vitamin A. beta-karoten terbukti mampu menangkal timbulnya asma terutama setelah berolahraga serta dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Selain pada wortel, beta-karoten juga terdapat pada apricot, paprika hijau, dan ubi.

Minuman yang baik bagi penderita asma :

images_077Yougart ⇔ Yougart mengandung probiotik – bakteri menguntungkan yang memiliki fungsi untuk mengurangi peradangan. Selain itu, probiotik dalam yogurt juga mampu mengurangi reaksi alergi. Kandungan prebiotik yang terdapat pada yogurt bisa digunakan penderita asma untuk mengurangi rasa alergi pada saluran pernafasanya.

 

images_007Kopi ⇔ zat yang diketahui terkandung dalam kopi adalah zat kafein.Ternyata kandungan kafein yang ada pada kopi dapat membuat tabung bronkial terbuka atau relaksasi dalam jangka waktu empat jam.

♥ Semoga Bermanfaat ♥

Iklan

Pantangan Makanan dan Minuman Bagi Penderita Asma

pantangan-makanan-jantungPantangan makanan bagi penderita asmapantangan Makanan dan minuman bagi penderita sama sebenarnya adalah beberapa makanan dan minuman yang merupakan menu makanan sehari-hari dalam kehidupan kita, dan bahkan bisa saja jenis-jenis makanan dan minuman yang kitas konsumsi setiap hari adalah makanan favorit.
Tidak akan masalah jika yang mengkonsumsi makanan dan minuman tersebut adalah orang yang tidak memiliki penyakit asma. Tapi, apa jadinya jika makanan yang dikonsumsi oleh nada yang secara positif diklaim menderita penyakit asma. Berikut Pantangan makanan dan minuman bagi penderita asma :

Pantangan Makanan

Udang
udangsegarUdang beku juga mengandung sulfit. Sulfit digunakan sebagai zat tambahan untuk mencegah munculnya bintik-bintik hitam pada udang. Akan lebih baik jika mengkonsumsi udang segar. Meskipun mungkin lebih mahal, tapi akan membuat penderita asma merasa lebih baik untuk jangka panjang.

 

♦ Jeruk

jeruk%20LR2Walaupun memiliki vitamin C tinggi dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh, jeruk merupakan salah satu buah yang dapat menyebabkan serangan asma. Zat asam pada buah jeruk dapat memicu serangan asma.

 

 

♦  Buah dan sayuran kering
Buah-buahan kering hasil fermentasi bisa memicu terjadinya asma. Antara lain kismis, nanas, aprikot dan cranberry.

Kentang kemasan
images_057Makanan seperti kentang goreng dan kentang kering juga mengandung sulfit, jadi berhati-hatilah. Menu kentang dapat diganti dengan menu yang lebih sehat dengan kentang manis panggang atau kentang panggang dengan ditambahi minyak zaitun.

 

♦ Kacang tanah
biji-kacang-tanah
Kacang tanah bisa menjadi salah satu makanan yang paling berbahaya untuk sebagian orang dengan asma. Bahkan gigitan kecil sudah dapat memicu serangan serius pada beberapa orang. Makanan yang terbuat dari gandum seperti roti dan sereal juga dapat menyebabkan masalah asma. Makanan lain yang mungkin perlu dihindari adalah ikan dan telur.

 

Makanan yang mengandung sulfit – asparagus, daun bawang, pati jagung, telur, bawang putih, daun bawang, selada, sirop, salmon, produk dari kedelai, dan tomat, selada, ketimun, paprika, tomat,  manisan, dan lainnya.

Pantangan Minuman

 ♦ Susu
susuSusu diyakini bisa menyebabkan terciptanya kelebihan lendir di saluran napas seseorang. Jadi orang dengan asma yang memiliki masalah pernapasan, minum susu dapat membuat masalah menjadi lebih buruk. Susu menyebabkan alergi sehingga memicu asma. Mengonsumsi produk turunan susu seperti mentega, keju, dan yogurt juga bisa memicu asma.

 

♦ Jus Lemon atau Limun Buatan

images_011Meminum lemon atau air jeruk nipis sungguhan jauh lebih bagus. Meskipun sedikit merepotkan, tetapi rasanya lebih segar dan penderta asma dapat bernapas lebih lega.

 

 

 

Obat Asma Alami Pada Ibu Hamil

ibu-hamil-dengan-asma-oleh-Hamil-SegiEmpatObat asma alami pada ibu hamilAsma adalah suatu kondisi kesehatan dimana ada kesulitan bernapas dikarenakan adanya gangguan pada paruparu. Asma dapat menyerang siapa saja baik itu anak-anak maupun orang dewasa termasuk ibu yang sedang hamil.

Asma pada ibu hamil dapat berdampak pada kesehatan ibu dan kesehatan bayi yang dikandungnya. Berikut adalah gangguan yang mungkin akan terjadi bagi ibu hamil yang tidak mendapatkan penanganan serius terhadap asma yang anda derita, termasuk gangguan oksigen untuk bayi, morning sickness, perdarahan vagina, tekanan darah tinggi dan protein dalam urin setelah 20 minggu kehamilan, penghambatan pertumbuhan janin, kesulitan dalam persalinan atau hingga mengalami kelahiran prematur dan juga mempengaruhi berat badan bayi anda setelah lahir.

Pola hidup sehat untuk menghindari asma :

– Hindari asap rokok, bulu binatang dan debu.
– Hindari konsumsi makanan pedas dan asam.
– Biasakan konsumsi buah apel setiap hari.

Dengan menjaga pola hidup yang sehat selama kehamilan akan membantu anda yang menderita penyakit asma untuk persalinan secara normal. Pemantauan janin secara teratur akan membantu anda dalam persalinan. Bagi anda yang menderita asma, persalinan normal masih mungkin untuk dilakukan sesuai dengan pemeriksaan kesehatan anda dan janin memasuki persalinan.

Bagi anda ibu hamil yang mengalami asma dan mencari obat alami yang aman bagi ibu dan bayinya yang dikandung, jelly gamat gold-G adalah solusinya.

Obat Asma Alami Pada Ibu Hamil

images_030Jelly gamat gold-G merupakan obat herbal yang mampu mengobati asma pada ibu hamil dan aman bagi bayi yang dikandungnya, karena jelly gamat gold-G ini terbuat dari bahan alami yaitu teripang emas yang bekerja sebagai antibiotik alami yaitu dengan menghambat   kinerja enzim yang memacu kerusakan sel saluran pernapasan yang merupakan faktor penyebab asma, mematikan bakteri dan mengobati peradangan pada saluran pernapasan, jelly gamat gold-G juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada sesorang penderita asma yang rentan kambuh serta secara bertahap mengobati penyakit sesak nafas (asma) dan mencegah dari penyakit radang paru paru.

Bagi anda yang berminat dengan jelly gamat gold-G caranya gampang , anda tinggla kirim SMS dengan format dibawah ini :

 FRG : Jumlah pesanan : Nama : Alamat Lengkap : no.HP/tlp
Kirim Ke : 085.223.944.949
Contoh : FRG : 3 botol : Nia : Jl  Peta No.5 RT/RW 01/05 Kel. Karsamenak Kec. Kawalu Tasikmalaya hp.085223117xxx

Format FRG wajib dicantumkan dalam setiap pemesanan jelly gamat gold-G untuk mempermudah proses pengiriman

Berikut tentang harga jelly gamat gold-G 

bajaj

Catatan :

*Pemesanan 4 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 50.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
** Pemesanan 6 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 100.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
*** Pemesanan 9 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 150.000, kelebihannya ditanggung pembeli.****Harga 45 botol, dapat berubah sewaktu-waktu menyesuaikan pada nilai rupiah terhadap kurs ringgit Malaysia. “Info Harga Pasti” akan langsung di infokan kepada anda setelah anda mengirimkan format SMS pemesanan Jelly Gamat Gold-G pada kami.

pembayaran melalui nomer rekening berikut ini :

rekening fera

Semoga Menjadi Perantara Penyembuhan Anda

Obat Asma Anak Yang Alami

Asma Adalah suatu kondisi kronis yang dimana saluran utama udara diparu-paru (bronkhiol) mengalami bengkak (inflamasi) sehingga menyempit dan menghasilkan lendir yang berlebih. Penderita menjadi sulit bernafas dan terkadang nafasnya berbunyi.
Penyakit asma bisa menyerang semua usia, namun lebih sering ‘dimulai’ pada masa anak-anak, umumnya saat mereka berusia 5 tahun.

200x200-cari-tahu-cara-mengatasi-asma-agar-tidak-mengganggu-Hal yang memicu terjadinya asma pada anak :
– Debu
– Serbuk bunga
– Asap (kendaraan,rokok,obat nyamuk,dsb0
– Jamur
– Bulu binatang
– Aktifitas fisik berlebihan
– Suhu dimalam hari
– Rekasi atas bebraoa makanan tertentu
– Tertekan atau kondisi psikologis tertentu

Penyakit asam pada anak merupakan salah satu gejala klinis dari alergi.  Jika Salah Satu atau kedua orangtua dan keluarga lainnya mengalami alergi, maka resiko anak pun akan mengalami alergi. Ketika orangtuanya mempunyai sakit asma, resiko sebesar 25% anak pun akan mengalami asma. Penyebab sakit asma pada anak juga dapat diakibtakn dari virus dan bakteri yang menyerang sistem kekebalan tubuh anak.

Hal yang perlu dilakukan oleh para orangtua ketika anaknya mengalami sakit asma, yaitu dengan mengobatinya. Tentunya obat yang dikonsumsi anak harus alami tanpa bahan kimia. Disini saya merekomendasikannya agar para orangtua memberikan obat herbal yang alami yaitu jelly gmat gold-G untuk mengobati asma pada anak.

Obat Asma Anak Yang Alami

Jelly gamat gold-G adalah obat herbal yang multikhasiat yang aman dikonsumsi oleh semua kalangan usia baik itu orang dewasa maupun anak-anak. Jelly gamat gold-G merupakan obat herbal yang berbahan dasar dari teripang emas yang banyak mengandung zat aktif biologi serta mampu mengobati berbagai macam penyakit seperti maag kronis, diabetes, asam urat, batu ginjal dsb.

jelly-gamat-gold-g

Kandungan yang ada dalam jelly gamat gold-G yaitu metiltetradekanoik yang mampu mengobati penyakit pernafasan dan mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh akibat virus dan bakteri yang menyebabkan anak asma.

FRG : Jumlah pesanan : Nama : Alamat Lengkap : no.HP/tlp

Kirim Ke : 085.223.944.949
Contoh : FRG : 3 botol : Nia : Jl Peta No.5 RT/RW 01/05 Kel. Karsamenak Kec.Kawalu Tasikmalaya hp.085223117xxx

Format FRG wajib dicantumkan dalam setiap pemesanan jelly gamat gold-G untuk mempermudah proses pengiriman

 Berikut  Tentang Harga  Jelly Gamat Gold-G

bajaj

Catatan :

* Pemesanan 4 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 50.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
** Pemesanan 6 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 100.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
*** Pemesanan 9 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 150.000, kelebihannya ditanggung pembeli.****Harga 45 botol, dapat berubah sewaktu-waktu menyesuaikan pada nilai rupiah terhadap kurs ringgit Malaysia. “Info Harga Pasti” akan langsung di infokan kepada anda setelah anda mengirimkan format SMS pemesanan Jelly Gamat Gold-G pada kami.

Untuk transfer pembayaran melalui nomer rekening berikut ini :

 

rekening fera

 

Cara Alami Mengobati Asma

asma-parah-bagaimana-definisinyaCara alami mengobati asma –
Asma adalah gangguan kesehatan yang sering terjadi pada saat ini, yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan bernafas sebagai dampak dari adanya penyempitan pada saluran bronkus. Penyakit asma dapat beresiko kepada setiap orang, tidak terukur oleh faktor usia maupun jenis kelamin. Ada banyak hal yang dapat mendorong terjadinya asma pada seseorang, termasuk faktor genetik pun dapat ikut berperan.

Faktor pemicu asma :

– Faktor keturunan (genetik).
– Adanya kelebihan produksi lendir (hipersekresi).
– Alergi terhadap beberapa alergen.
– Faktor cuaca.
– Penggunaan obat-obat tertentu.

Gejala asma :

– Mengalami sesak nafas.
– Adanya batuk yang berulang.
– Nafas yang berbunyi (bengek).
– Sulit untuik mengatur nafas.
– Kulit tamapak Kebiruan.
– Merasakan nyeri pada dada
– Mengeluarkan keringat banyak.

Faktor pencetus terjadinya serangan asma :

– Populasi.
– virus.
– Bakteri.
– Udara dingin.
– Udara panas.
– Minuman dingin.
– Bulu binatang, debu dll.

Cara alami mengobati asam dengan jelly gamat gold-G

images_025Bagi anda yang menderita sakit asma jelly gamat gold-G adalah solusinya,karena jelly gamat gold-G terbuat dari bahan alami tanpa campuran bahan kimia yaitu teripang emas yang mampu mengobati berbagai macam penyakit serta aman dikonsumsi oleh semua kalangan usia.
Jelly gamat gold-G mengandung banyak senyawa aktif biologi salah satunya protein yang mampu mengobati masalah pernafasan (asma), memembantu sistem pernapasan secara bertahap dengan memperkuat sistem daya tahan tubuh. kandungan asam  metiltetradekanoik juga  mampu mengatasi penyempitan saluran pernafasan.serta kandungan Saponin Glycosides dan Gamapeptide mampu membunuh bakteri atau virus yang menyebabkan asma.

Bagi anda yang berminat dengan jelly gamat gold -G silahkan SMS dengan format sebagai berikut :

FRG : Jumlah pesanan : Nama : Alamat Lengkap : no.HP/tlp

Kirim Ke : 085.223.944.949
Contoh : FRG : 3 botol : Nia : Jl Peta No.5 RT/RW 01/05 Kel. Karsamenak Kec.KawaluTasikmalaya hp.085223117xxx

Format FRG wajib dicantumkan dalam setiap pemesanan jelly gamat gold-G untuk mempermudah proses pengiriman

Berikut tentang harga jelly gamat gold-G :

bajajCatatan :

* Pemesanan 4 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 50.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
** Pemesanan 6 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 100.000, kelebihannya ditanggung pembeli.
*** Pemesanan 9 botol gratis ongkir, namun jika lebih dari 150.000, kelebihannya ditanggung pembeli.****Harga 45 botol, dapat berubah sewaktu-waktu menyesuaikan pada nilai rupiah terhadap kurs ringgit Malaysia. “Info Harga Pasti” akan langsung di infokan kepada anda setelah anda mengirimkan format SMS pemesanan Jelly Gamat Gold-G pada kami.

Untuk transfer pembayaran melalui nomer rekening berikut ini :

rekening fera